110-秋季班 211J04-單車維修保養DIY

 招生人數:30人
 報名人數:11人
 繳費人數:11人
 上課日期:2021-09-22 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期三 晚上 7點0分~9點50分
 上課地點:福和國中(福113)

課前資訊
 這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
 需要準備的工具/軟體?
不需要。
 上課會用甚麼方式進行呢?
用同學的單車實際講解,理論與實際計並重
 評量方式
出席率

課程簡介
 課程相關照片
         
 課程理念
 課程目標
● 改裝、升級、維修可以自己動手
● 學習最正確、最省錢的知識與技能
● 日後購車、維修時不再上當受騙
● 單車保養不求人,隨時自助助人
 參考書目
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
場地設備使用費 100元
 保證金
 其他費用
報名費:200元
(9/3前舊生免報名費,新生線上選課也享同等優惠)
學員團體意外保險費:110-秋季班 200元
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
材料費1千元,用於公用品、保養

課程大綱
第一週1相見歡認是本學期內容、認識學員
第二週2單車基本知識維修工具、維修技巧
第三週3開始單車保養材料包介紹、保養、打蠟
第四週4鏈條必學的知識鏈條保養、長度計算
第五週5破胎、換胎換胎:內胎、襯帶篇
第六週6戶外課:認識你的單車認識同學的單車
第七週7單車的傳動系統大盤規格、發展演進
第八週8傳動系統保養拆裝大盤、保養重點
第九週9傳動系統扭力校正拆裝大盤、保養重點
第十週10單車踏板的秘密踏板保養與選購
第十一週11單車齒輪研究飛輪拆裝、比較研究
第十二週12齒比運用(克服爬坡)飛輪演進、肉腳的改裝法
第十三週13單車技巧騎車不盲騎,學習新技巧
第十四週14戶外課:技巧演練實踐單車理論與實際結合
第十五週15認識運動傷害如何避免單車運動的傷害
第十六週16戶外單車健檢戶外健檢、公用品抽獎
第十七週17
第十八週18公共論壇 / 講師共學社大學員每學期至少選擇一場公共論壇參加,請事先於社大官網「近期活動與成果 > 公共論壇」進行網路報名。講師則於學期第18週進行共學交流活動。

講師介紹

程計源 講師  程計源 講師  程計源 講師     程計源 講師

 現職:
中華民國單車推廣協會理事長
大蘋果單車隊負責人
 簡介:
大蘋果車隊單車講座講師、自行車工業發展中心環島評鑑老師、臺北縣政府單車評審委員、臺北縣優良店家評鑑委員。現任中正社大、萬華社大、信義社大、永和社大單車講師。
 專長:
銀髮族養生、氣功、單車達人


新北市永和區永利路71號(福和國中校內)
02-2923-6464
communit@mail2000.com.tw
週一至週五:17:00~21:30
新北市永和社區大學.
載入中...
top↑